男人都渴望房事拥有激情四射，能够体验到那美妙的感觉，能够拥有天长地久。可是现实总是很残酷，有些男人在房事中往往是力不从心，要不就是出现挺而不坚，要不就是射而无力，这就是人们常说的阳痿早泄。那么早泄患者注意事项有哪些?

　　1、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太很拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

　　2、禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复房事的方式来延长其次次的房事时间，这样有损于健康，并不可取。

　　3、多食一些具有补肾固精作用的食物，如韭杞茶、牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋和猪腰等。

　　4、阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等。以免加重病情。

　　5、调整情绪，消除因担心女方怀孕，或担心性器官过小，性能力不强等而产生的紧张，自卑和恐惧心理。房事时要做到放松。

　　以上关于早泄患者的注意事项，希望对广大男性朋友，如果还想了解更多相关知识，可以点击在线咨询与我院医生进行一对一私密交流。