关于自慰，似乎是一个永恒的话题。民间说有“一滴精十滴血”之说，但现代医学认为，适当的自慰并不伤害健康，而且还可以起到缓解性压抑的作用。但任何事物都有个度，过于频繁、方法不当的自慰，同样会损害身心健康。假如频繁手淫，成为习惯，甚至认为手淫可以代替房事，容易造成精神负担而难以自拔，产生内疚和自责心理，导致精神上的损害。
导致阳痿的因素主要有以下几类：
1.精神神经因素
如幼年时期性心理受到创伤，或新婚缺乏性知识，有紧张和焦虑的心理，或夫妻感情不和，家庭关系不融洽;使用脑力或体力过度，或不好精神，如过度抑郁、悲伤、恐惧等，或恣情纵欲，房事过度等均可引起大脑皮层功能紊乱而出现阳痿。
2.神经系统病变
下丘脑-垂体肿瘤或其他部位肿瘤，大脑局部性损害，如局限性癫痫、脑炎、脑出血挤压等，脊髓损伤、脊髓肿瘤，慢性酒精中毒，多发性硬化症，盆腔手术损伤周围自主神经等可发生阳痿。
3.内分泌病变
如糖尿病，垂体机能不全，睾丸损伤或功能低下，或甲状腺机能减退及亢进，肾上腺功能不足等均可导致阳痿。
4.泌尿生殖器官病变
如前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等常可导致阳痿。部分中老年患者就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起阳痿。
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5.药物影响
6.慢性疲劳
疲劳之所以能引起阳痿，是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、抑郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起，其中包括大脑功能降低控制了性兴趣、皮层边缘系统情感核心兴奋性降低，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋。
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温馨提示：过度自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。而尤其应该引起男性朋友注意的是，自慰时如用力过度，会导致阴茎的敏感度降低，同时引发精神紧张、思想负担过重等症状，严重时可导致阳痿。这一点男性朋友无论如何都不能忽视。及时治疗、规范治疗、树立信心，是治疗阳痿的“三原则”。
