男性朋友如何防包皮过长呢?包皮过长的伤害大家都多少了解一些了，其实包皮过长的隐患是很多的，稍微不注意，就容易危害到自己的健康的，男人重视的身体之外，要知道包皮过长是怎么回事?

　　包皮过长的危害

　　①直接阴茎头部诱发阴茎。

　　②导致包皮与阴茎头经常发炎，如龟头炎等，长期炎症，会造成阴茎局部组织细胞变性恶化。

　　③造成一个阴茎头部的恶劣环境，可诱发许多阴茎的前疾病变，如：阴茎角、阴茎乳头状瘤、尖锐湿疣、阴茎白斑、增殖性阴茎红斑症等，此类病变容易转化为阴茎。

　　在包皮过长、包茎的“前奏”下，在包皮垢的“主旋律”后边，悄然出现的将会是阴茎的“变奏高潮”，这是一个可怕的“高潮”，因为阴茎是一种会夺走生命的疾病。

　　由于包皮过长或包茎时包皮不能向上翻起，因此这些皮脂便积聚在包皮的内面与阴茎头之间的空隙中，同时尿液也会渗入这个空隙，与这些皮脂发生化学反应，变成了包皮垢，并产生奇臭。

　　长期积存的包皮垢会变成坚硬块状，使人误认为是生了什么瘤子。包皮垢是一种化学性致物质，不少实验证实，它有强烈的致作用。如将马的包皮垢接种子小鼠体内，可使之产生皮肤的恶性肿瘤。用人的包皮垢接种给小鼠，也可诱发雌鼠的子宫头。